Wat is rouw?

'Rouwen stopt nooit, het is een levenslang proces'

'Rouw als mogelijkheid tot groei en transformatie:

   "het belang van veerkracht"

                                                         Johan Maes

Wanneer je iemand verliest die erg belangrijk voor je is, dan verandert naar je gevoel alles in je leven.

De wereld ziet er anders uit, niets lijkt meer hetzelfde. Je prioriteiten verschuiven: wat eerst belangrijk leek te zijn, wordt vaak van ondergeschikt belang. Dat is een schokkende ervaring omdat het meestal ook betekent dat je niet meer op dezelfde golflengte zit als de mensen om je heen.

Rouwen kun je zien als jouw proces om jezelf aan te passen aan die totaal veranderde situatie. Dat valt niet mee, het is een zware opgave.

​

Rouw is geen ziekte, het is de aanpassing aan een verlies. Je staat voor de taak je verwachtingen, je heden en je toekomst aan te passen aan de nieuwe situatie. Het is een doorgaand proces dat je voor de rest van je leven op verschillende manieren raakt. Er overheen komen is niet de juiste formulering, hoe zou je dat ook kunnen? Je verandert door de ervaring en met je omgeving.

​